Higiene do sono é tema de Grupo de Acolhimento

Olá!

A paz do Senhor Jesus!

Sabia que sono tem muito a ver com qualidade de vida?

Entender sobre boas práticas para ação de dormir, preparação para o sono e dicas para o descanso são elementos do que se chama de Higiene do Sono.

Profissionais de saúde mental refletirão sobre este assunto no dia...

...Dia 13/03, quarta, às 19h30 na AD Candelária com a psicóloga Jedidja Varela (CRP 17/1538) e o psicólogo McCloud Maurício (CRP 17/2913).

Inscreva-se aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKOINbCUlECwAOXvw-DAZLX1SCat1acBytsYmTk9R_cTOz8w/viewform

Agende e já salve a localização da igreja: https://maps.app.goo.gl/9ZNiAUF3Nfs3D1pdA

Ahh! E se você desejar poderá trazer seus filhos. Haverá sala com programação infantil para crianças a partir de 5 anos.

Convide alguém.

Vamos esperar por vocês!

 @DesamRN

Departamento de Estratégias em Saúde Mental da IEADERN